Книга о приготовлении

В этой части книги я объясняю основные моменты шаманских ритуалов вообще и даю понять, почему оно работает. Так что сразу переходи ко второй части, нефига тут мозги напрягать.

Глава 1. Понятие транса

Что такое транс вообще? И чем он отличается от гипноза? Похоже ли это на зомбирование или это просто убийство сознательной ответственности? Ответы на данные вопросы - в этой главе. Тут описывается история и дается понятие эриксоновского гипноза, и я рассказываю, что же такое транс представляет собой на самом деле.

История гипноза, или Галопом по Европам

Давным-давно, в далекой-далекой галактике...

«Звездные войны»

Давным-давно... Так, стоп, это уже было. Начнем с другого. В конце то ли семнадцатого, то ли восемнадцатого века появились первые гипнотизеры. Они, правда, называли свою школу «природным магнетизмом», но это не суть важно. Это было долго и продолжается сейчас, эволюционировав в эстрадный гипноз, который часто любят показывать по телевизору. Типичный представитель этой школы -Кашпировский. Или там Чумак.

ШАМАН Р БОЛЬШОМ ГОРОДЕ • 11

Этот вид гипноза называют «директивным», и первую очередь потому, что он основан на прямых командах. Часто можно услышать такую речь: «Спать! Ваши глаза закрываются! Вы в трансе!». Всем бы этот метод хорош, кроме одного. Не все люди подвержены директивному гипнозу, то есть около трети точно негипнабельны, треть - умеренно гипнабельны и еще треть людей - сильно гипна-бельны. Кроме этого, от гипнотизера в таком случае требуется создание специфического антуража - например, на арене цирка.

В середине двадцатого века появилась школа гипноза Милтона Эриксона. Эриксон был уникальным человеком -полуслепой, полуглухой паралитик, который с помощью одного только голоса творил с людьми чудеса. Основа его метода - недирективность, то есть работа с человеком такими методами, которые не вызывают сопротивления при вхождении внутрь трансового состояния. Эриксон умер в 1980 году, но его дело живет и процветает, а ученики «Чародея из Феникса» создали калодый по своему направлению ЭГ (эриксоновского гипноза, или эриксонианской гипнотерапии). Чем хорош ЭГ - так это тем, что нет явного гипноза, нет явного гипнотизера. Есть человек, который разговаривает с другим человеком, и все. Этому учу и я.

В этой книге мы будем говорить о замаскированном влиянии, о непрямом гипнозе и незаметных воздействиях на бессознательное другого человека

Понятие транса

- Ты где?

- В трансе, блин.

Из разговоров по мобильному телефону

Что такое транс? По определению Милтона Эриксона, транс представляет собой сконцентрированное внимапае, направленное внутрь человека. То есть можно назван, трансом глубокую задумчивость, медитацию, молит-в\ состояние вроде «ушел в себя, вернусь не скоро». Подробнее трансовые состояния можно расписать так.

Транс - естественное явление. Транс у людей часто возникает самопроизвольно, и трансы необходимы для обработки большого количества информации. По исследованиям, каждую секунду своего времени человек несколько микросекунд находится в трансе. Кроме этого, с помощью инструментов ЭГ можно создать более углубленное состояние транса, чем обычно. Примеры типичных естественных г рапсовых состояний: наблюдение за огнем, поездка в транспорте, глубокая задумчивость, выполнение постоянных и одинаковых действий.

Транс - состояние обучения. Во время трансовых состояний мы можем обучить человека новым вариантам поведения и реакции на наши поступки. Например, рассказать в трансе о том, что после определенного звука он будет испытывать состояние спокойствия и проблемы уйдут. Или рассказать, как люди влюбляются, и таким образом снять венец безбрачия. Бессознательное человека воспринимает информацию во время транса.

Бессознательное разумно. Внутри транса мы работаем с бессознательным, и работаем плотно. Заметим, что бессознательное и «безмозглое» совсем не одно и то же. Да, у бессознательного есть свой язык, язык транса. И если бессознательное является частью нашего мозга, то мозги у него есть по определению. Именно поэтому бессознательное может отказаться выполнить запрос в стиле «Хочу завтра миллион долларов!». Или предоставит тебе миллион долларов, которые ты механически нарисуешь ручкой в тетрадке, ведь бессознательное не видит разницы между нарисованным и напечатанным. Для большего понимания считай свое (и чужое) бессознательное разумным на уровне десятилетнего ребенка.

ШАМАН Р КИЬШОМ ГОРОДЕ • 13

Бессознательное, может работать самостоятельно. Это значит, что можно поручить бессознательному решать задачу, освободив свой разум для других задач. Например, Менделеев получил свою таблицу именно с помощью такого механизма, то есть во сне. Для того чтобы бессознательное решало любую задачу, совсем нет нужды постоянно его контролировать. Представь, что бессознательное похоже на кастрюлю, где варится борщ: кидаешь туда что-то, закрываешь крышкой и ждешь. Периодически проверяя готовность.

Бессознательное твой союзник. Люблю дядюшку Фрейда. В первую очередь за то, что создал бредовую галлюцинацию про Оно, которое живет внутри тебя и желает только одного - вырваться наружу, чтобы все убить и разрушить. Поэтому его сторожат Это и Суперэго (мне это шизофрению напоминает). Пойми, что бессознательное - такая же часть тебя, как и нога. Твоя нога желает тебе плохого? Думаю, что нет. Бессознательное любит тебя, дружит с тобой. И оно с радостью идет тебе навстречу.

Бессознательное - источник ресурсов. Да, именно так. С помощью бессознательного можно получить доступ к любым внутренним ресурсам человека - можно научиться высыпаться за два часа, играть в Quake лучше всех на свете, получить бодрость во время лекции и решение вопроса «Быть или не быть?». Главное - уметь поставить задачу.

Измененные состояния сознания

- Измена! Измена!

Мальчиш-кибальчиш

По большому счету, транс относится к измененным состояниям сознания. Что это такое? Условно говоря, измененные состояния сознания - это состояния, в которых изменяется привычная логическая (или сознательная) активность. Типичный пример - алкогольное опьянение.

Неверно было бы думать, что измененные состояния сознания (ИСС) возможны только при внешнем воздействии различных веществ типа алкоголя, наркотиков или даже транквилизаторов. Само по себе ИСС может также наступить и по причине большого недосыпа. Или даже человек может сам сознательно захотеть узнать что-то новое, получить новый опыт - и погружается в такое ИСС, как медитация.

Транс тоже относится к ИСС. Как понять, где он находится, с чем связан и куда двигается? Очень просто. Есть такая «лесенка» измененных состояний, в которых пребывает каждый человек. Чем ниже ступень, тем глубже уход из реальности.

Рис. 1. Естественные измененные состояния сознания

Даю комментарий. Когда ты засыпаешь, это не значит, что сначала нужно заняться аутотренингом, потом взме-дитнуть, войти в транс и только потом заснуть. Нет. Ты сам проходишь этот путь, углубляя свое состояние до сна. Когда просыпаешься, у тебя происходит обратный выход в реальность: первые несколько секунд «включаешься», вспо-

шаман р волшом городе. 15

миная, какой сегодня день недели и думая, сколько времени. Точно так же, как после выхода из глубокого транса.

Что же такого полезного в ИСС? Очень просто. Чем больше изменяется сознание человека, тем больше возрастает его внушаемость, то есть он становится все более подверженным внушению. Наша задача - сделать так, чтобы человек ушел в транс очень глубоко (чем глубже в трансе -тем больше внушаемость), но пока не заснул.

Вторая особенность измененных состояний тоже очень полезна и важна. Чем выше уровень ИСС (чем глубже транс), тем ниже у человека способность критически оценивать информацию, которая приходит из внешнего мира.

Резюме

Транс - он есть, независимо от того, верим мы в него или нет.

Транс является разновидностью измененных состояний сознания (ИСС).

Для пребывающего в трансе характерны повышенная внушаемость и пониженная критичность.

Транс помогает нам получить доступ к бессознательным ресурсам человека.

В трансе мы можем «запрограммировать» бессознательное на решение проблемы или задачи.

Глава 2. Структура транса

Мне три чашки кофе. Две сразу, одну сейчас.

Из разговора с официанткой

Трансовое состояние, как и многие другие состояния, имеет свою структуру и особенности. И это, разумеется, можно и нужно использовать. Для начала стоит понимать, что транс не наступает по щелчку пальцев и не кончается по нему же, а имеет некоторую продолжительность по времени, которую можно разделить на три этапа.

1. Наведение транса.

2. Использование транса.

3. Вывод из транса.

Или, говоря простым языком, мы наводим транс, используем трансовое состояние другого человека в своих корыстных целях и возвращаем человека обратно в мир. Если нарисовать график мысленной активности во время транса, то он будет выглядеть приблизительно таким образом:

Рис. 2. Активность полушарий головного мозга во время транса.

Пунктирная линия - активность сознательной части личности (левополушарная активность).

Непрерывная линия - активность бессознательной части личности (правополушарная активность)

Когда основная активность переходит от левого полушария к правому, наступает транс. Сразу хочу заметить, что ни одно полушарие никогда не «выключается» полностью. Сознательное может только уйти на второй план, но функцию «предохранителя» будет выполнять всегда, и если будут созданы условия, которые реально угрожают человеку, или отданы внушения, которые никак не ложатся на душу, из транса человека «выбьет» за считанные мгновения. Это не голословные убеждения - я такой механизм наблюдал многократно у своих учеников, да и у себя замечал тоже. Помню, как-то во время транса услышал фразу «Мы не знаем, были или нет у вас в прошлом проблемы, но в будущем они обязательно будут...» - на слове «будут» я открыл глаза и сказал: «Ребят, вы аккуратнее со словами играйтесь».

Самое важное внутри транса представляет собой использование трансового состояния. Для чего мы наводим транс? Какая цель у транса? Что мы хотим получить на выходе из состояния и какие инструменты для этого нужны? Отвечай себе на эти вопросы перед каждым трансом. И не важно, наводишь ли ты глубокий транс для серьезной метафоры, нацеленной на изменения, или создаешь легкий поверхностный транс для создания эмоциональной привязанности к тебе.

Наведение транса

- Хотели как лучше, а получилось как всегда.

Черномырдин

Наведению транса посвящены многие и многие книги. Тебе достаточно понять одно: транс наступил тогда, когда появились признаки транса. Все, точка. Типичная ошибка начинающих Шаманов - они «проглядывают» транс, то есть продолжают и продолжают его наводить и углублять, когда по большому счету транс уже триста раз наступил.

Как мы узнаем, что человек находится в трансе? Самый простой и явный способ состоит в том, чтобы посмотреть на человека. Транс имеет внешние признаки, которые очень легко заметить. И если после твоих действий эти признаки появились в количестве более трех, транс точно наступил. Как уже упоминалось, основная ошибка начинающих гипнотизеров состоит в том, что они не замечают транса. Не будь начинающим гипнотизером, просто знай три и более признака, очень явно и четко показывающих, что транс уже наступил. Вот эти признаки.

Глаза. Во время транса изменяется размер зрачков; обычно глаза замирают, как если бы человек смотрел в одну точку; во время глубокого транса человек закрывает глаза. Замедление моргания тоже указывает на наступление транса. Лично я обычно прошу людей закрывать глаза. Основной причиной этого является высыхание слизистой глазного яблока, звучит же это как «чтобы не видеть то, к чему ты пока не готов, закрой глаза и настройся на свои ощущения».

Дыхание. Общий рисунок дыхания изменяется, обычно дыхание становится гораздо более редким, поверхностным, спокойным.

Общий мышечный тонус. Во время транса человеку свойственно расслаблять почти все свои мышцы, хотя бывают исключения. Например, известен случай, когда один человек во время транса начинал активно махать руками. Ну что же, пока он никуда не улетел.

Движения. Чем глубже транс, тем более заметными бывают так называемые идеомоторные движения - нервные тики, подрагивания. Общий рисунок движения в трансе похож на движение рывками. Вообще, бессознательное движение не отличается плавностью, оно дискретно и очень «рывковое».

Лицо. Во время транса лицо часто расслабляется; может появиться асимметрия, то есть правая и левая половины лица могут выглядеть разным образом; может измениться цвет лица (например, лицо может покраснеть или пойти пятнами).

Шея. Становится более заметным пульс; изменяется цвет шеи (обычно краснеет); если человек сглатывает, то делает это гораздо медленнее, чем обычно.

Голова. В трансе человек часто расслабляет мышцы шеи, отчего голова падает вперед. Иногда бывают мелкие покачивания либо рисунок «голова упала - голова поднялась», в связи с тем, что уроненная голова пережимает горло.

Обобщение: трансовые признаки очень легко заметить, если поставить себе задачу это сделать. Я описал такой вариант наступления транса, который наблюдается в подавляющем большинстве случаев. Но бывает и так, что во время транса человек вспоминает очень яркие, волнительные события (вроде прыжка с парашютом), и это же состояние он будет демонстрировать в трансе - активно вращать руками, быстро дышать, даже кричать. Такое встречается редко, но это нормально.

Использование транса

  1. Книга о приготовлении (1)

    Книга
    Автор рассматривает методики работы шаманов (гадателей, целителей, предсказателей и т. д.) с точки зрения трансов, гипноза, внушений и объясняет принципы их эффективности.
  2. Книга о козе автор Князь С. П. Урусов

    Книга
    "Книга о козе" представляет собой новое, исправленное и дополненное издание книги князя С. П. Урусова "Коза, ее разведение, содержание и сельскохозяйственное значение".
  3. Книга самскар (1)

    Книга
    No part of this book may be reproduced, stored in a retrieval system or transmitted in any form, by any means, including mecanical, electronic, photocopying, recording, or otherwise, without the prior written permission of the autors.
  4. Книга самскар (2)

    Книга
    за то, что он передал нам Вайшнавскую культуру (санатана-дхарму), и за его удивительные книги, его переводы и комментарии на тексты, составляющие квинтэссенцию ведической литературы.
  5. Книга Кагала Книга Кагала кага́Л קָהָל, Kahal буквально "община"

    Книга
    КАГА́Л (קָהָל, Kahal — буквально "община", собрание народа, сход) - орган общинного самоуправления, стоявший во главе отдельной еврейской общины в рассеянии и являвшийся посредником между ней и государством, в широком смысле
  6. Книга рекордов Гиннеса 98

    Книга
    представляющим собой от- дельное сооружение, является грузовой контейнерный терминал компании "Эйшиа Теминелс Лтд" в грузовом порту Кваи-Чунг, Гонконг.
  7. Книга рекордов Гиннеса

    Книга
    представляющим собой от- дельное сооружение, является грузовой контейнерный терминал компании "Эйшиа Теминелс Лтд" в грузовом порту Кваи-Чунг, Гонконг.
  8. Книга Г. П. Червонской «Прививки: мифы и реальность»

    Книга
    К ПРИЛОЖЕНИЮ II. 2. Ответы специалистов, работающих в области изготовления и контроля АКДС-«вакцины», на вопрос: с какой целью вводится мертиолят в эту «вакцину» и прочие её модификации? 69 ПРИЛОЖЕНИЕ II.
  9. Книга первая (24)

    Книга
    Это случилось суровой зимой 1956 года. Попав однажды в сильный снегопад, я укрылся от него в книжной лавчонке на улице Сён-Жак. Это был один из тех магазинчиков, где торгуют всякого рода оккультными сочинениями, посвященными магии,

Другие похожие документы..